Yoga am See

Aufwachen, zum See schlendern und den Tag entspannt mit sanften Yoga beginnen. Direkt am Seeufer mit herrlichem Blick, altem Baumbestand und frischer Luft Yoga zu üben ist ein wunderbarer Start in den Tag. Immenstaad, Kniebachwiese

15,00 €

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Waldbaden

 90 Minuten in Immenstaad am Bodensee

25,00 €

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Inner Nature Journey

Ein vierteiliger, ganzheitlicher Natur-Online Workshop zu den 4 Elementen, à 90 Minuten. Mit inbegriffen ist ein Päckchen mit Naturmaterialien und ätherischen Ölen.

Fantasiereise, Körper- und Atemerfahrungen, Meditation sind u.a. Teile dieser Workshopreihe

Inner Nature Journey, 4x90 Minuten Workshopreihe zu den 4 Elementen

111,00 €

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Online-Yogakurs 10 x 90 Minuten

Dieser Online-Yogakurs ist von allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert, es gibt einen Zuschuss der Krankenkassen.

Wenn du dich hierfür interessierst, nimm Kontakt mit mir auf und wir klären, ob der Kurs für dich geeignet ist.

Jede Stunde hat ein anderes Thema und ich unterrichte Variationen, wenn eine Übung nicht zugänglich ist.

Yogakurs Online 10 x 90 Minuten

180,00 €

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1:1 Atemcoaching Online

Kreiere neue Atemgewohnheiten

für Entspannung, besseren Schlaf, Verdauung, Konzentration und gute Laune

4-Wochen-Online-Programm mit

4x 30 Minuten Live-Coaching und

4x3 Atemvideos zum täglichen Selberüben

160,00 €

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1:1 Natur-Resilienz-Training 2023 ab Oktober

In 3 x 60 Minuten, jeweils Samstags von 9.30 - 11 Uhr, treffen wir uns und stärken individuell dein seelisches Immunsystem.

Jedes Mal lernst du eine Quelle deiner innere Kraft kennen, die dir aktuell in deiner Situation weiterhilft.

Die Termine finden im Wald/ Natur in und um Immenstaad statt. Bei extremen Wetterlagen wird der Termin verschoben.

 

150,00 €

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Natur - Coaching

Naturbegleitung zu einem Thema von dir

120,00 €

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Waldtag

10.30 -16.30h im Allgäu oder Bodensee

111,00 €

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Yogastunde für Dich

Vorgespräch - Individuelles Video - Integration

Yoga - Embodiment - Coaching

111,00 €

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