Gesundheit & Ernährung

Gesundheit & Ernährung · 17.12.2016

Wasser trinken...

Gehörst du zu denen, die jeden Tag ihre 6-8 Gläser Wasser trinken? Die empfohlenen 1,5 - 2 Liter Wasser? Auch jetzt im Winter? Ich bin leider bisher immer zu faul zum Trinken gewesen und habe ehrlich gesagt auch nie viel Durst! Ein manchmal sehr voller Alltag hat mich immer wieder vergessen lassen, wieviel ich trinken sollte. Nachdem meine Osteopathin mir riet mehr zu trinken, da meine Leber angespannt sei, machte ich mich auf meine Entdeckungsreise zum Thema Wasser trinken: Warum soll ich...

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