Gesundheit & Entspannung

Gesundheit & Entspannung · 17.12.2016

Gehörst du zu denen, die jeden Tag ihre 6-8 Gläser Wasser trinken? Die empfohlenen 1,5 - 2 Liter Wasser? Lange Zeit war dies nicht wichtig für mich, zumal ich nie viel Durst habe. Ein manchmal sehr voller Alltag hat mich immer wieder vergessen lassen, wieviel ich trinken sollte. Nachdem meine Osteopathin mir riet mehr zu trinken, da meine Leber angespannt sei, machte ich mich auf meine Entdeckungsreise zum Thema Wasser trinken: Warum soll ich eigentlich soviel Wasser trinken? Wir bestehen...